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マクロビオティック オーガニックベース通信講座 DVD&テキストの詳細情報
商品説明
2012年のオーガニックベースさんの通信講座【マクロビオティック はじめるコース】のテキストとDVDのセットになります。・テキストブック 1冊・レシピブック 1冊・DVD 12枚＋サンプルDVD(DVDの内容)Class1 できることから少しずつClass2 玄米ごはんとMISOスープ Class3 陰陽にふれてみよう Class4 野菜を食べてヤサしくなろう Class5 排出と薬膳 Class6 エネルギーを高める調理 Class7 マクロビオティックの基本法則 Class8 メニューバランス Class9 豆豆しく、海海しく Class10 メニューバランス2 Class11 バリエーションを広げよう Class12 低血糖症とメニュープランニングのまとめ定価75,600円の一年コースの講座でした。テキストはやや黄ばみ等ありますが、書き込みはありません。講師は奥津典子さんです。商品の情報カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学商品の状態: やや傷や汚れあり
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